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18
02
2019

Qual é a melhor proteína para GANHAR MASSA MUSCULAR

By: admin0

Muitas vezes, a informação sobre a escolha da melhor proteína é bastante confusa. A pergunta que todos fazemos é: existe uma mistura ideal de proteínas? Animal ou vegetal? A proteína pode parecer uma substância simples, mas não é assim. De fato, somente podemos sintetizar proteínas a partir de 20 am...