Tag Archives: testosterona

  • Guia de treino recheado de exercícios compostos – HIPERTROFIA

    Os exercícios compostos sem dúvida nenhuma são os mais eficientes quando o assunto é hipertrofia, visto que eles trabalham mais de dois grupos musculares e articulações ao mesmo tempo.  Então se deseja um treino eficiente, garanta que tenha mais desses exercícios em sua rotina, não perca tempo fazendo somente os isolados que são importantes, mas [...] More  →
  • Estudo sobre os efeitos da suplementação com testosterona por Bhasin

    Estudo mostra grupos sometidos durante 5 meses a  50, 125, 300, or 600 mg/wk de enantato de testosterona (testosterone enanthate), se produzindo ganhos de massa libre de gordura desde 0.6 kg a 8.2 kg. Estudo verificaria a grande utilidade deste hormônios para ganhos de massa muscular notáveis e de qualidade em periodos de tempo cortos. Efeitos [...] More  →
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