Diferencia entre metabolismo aeróbico e anaeróbico: ATP
A energia está armazenada no organismo na forma de ATP ou adenosina trifosfato. Esta molécula altamen- te energética contém ligações ricas em energia que, por ação das enzimas em reações internas do orga- nismo, liberam-se para serem utilizadas nos diferen- tes processos metabólicos. A reação bioquímica para a liberação de energia é a seguinte: ATP => ADP + P (energia). A energia também pode ser armazenada na forma de Fosfocreatina (FC) ou Creatina Fosfato. Esta molécula por si só não libera energia, porém pode ser convertida em ATP.
As reservas de ATP são utilizadas na produção de energia rápida e extrema que duram aproximadamentesegundos se utiliza a via aeróbia, como apresentado no quadro a seguir:
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Até 20 segundos |
Vias anaeróbias aláticas: a partir do metabolismo de ATP (adenosina trifosfato) e CP (creatina fosfato) em formação de ácido lático. |
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De 20 a 50 segundos |
Via anaeróbia lática: com formação de ácido lático e diminuição do PH sanguíneo (aumento da acidez). |
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Maior que 50 segundos |
Via aeróbia com intercambio de oxigênio, carboidratos e gordu- ras (estas últimas especialmen- te em esforços superiores a 30 minutos). |
