FUNÇÃO das proteínas
Todos sabem que as proteínas são importantes para desenvolver os músculos e reparar as fibras musculares após o exercício; porem, alem disso, as proteínas desempenham várias outras funções essenciais dentro do organismo, entre elas:
- A produção de anticorpos para o sistema imunológico
- Síntese hormonal e de enzimas que estão implicadas na maioria das reações do organismo
- Ajudar a digestão e absorção dos alimentos
- Servir como fonte de energia quando os níveis de glicogênio estão baixos
- Maximizar o transporte do oxigeno aos tecidos
- Proporcionar a estrutura dos músculos, tendões, ligamentos, órgãos, ossos, do pelo, da pele e de todos os demais tecidos.
