Dois requerimentos são essenciais para cumprir com a legalidade de status de “Treinador pessoal” ou personal trainer NO BRASIL:
Ser formado em educação física.
É necessário ser licenciado pelo conselho regional de educação física.
Para cumprir o primeiro requerimento basta com procurar na sua rede de universidades mais próxima ou conveniente aquela que oferece o curso de formação em educação física. O tempo de estudo irá de 3 a 5 anos e o investimento irá variar dependendo se o centro é público ou privado.
Em relação ao segundo requerimento, uma vez feito o registro junto ao conselho de educação física, terá que estudar a possibilidade de se inscrever como empreendedor individual analisando em qual categorias se enquadrar:
Até 60 mil reais mensais de acordo com as mudanças na lei complementar nº 128/2008, podem se enquadrar como empreendedor individual na categoria de professor particular.
Porem, se você tiver espirito empreendedor e aventureiro pode se mandar num pais do estrangeiro onde você pode realizar um curso especializado de alguns meses para obter o certificado de personal trainer e, alem do mais, não é necessário pagar o CREF.
Quem pratica musculação com objetivos de hipertrofia sabe da importância de uma nutrição saudável e balanceada, e a proteína sem sombra de dúvidas é um dos macronutrientes que tem ligação direta no ganho de massa magra. É este nutriente que é responsável pela construção de músculos e outros tecidos, como unhas e pele, células nervosas, …
Toda mulher deseja um bumbum redondinho, todo alinhado, e claro bem durinho, mas, para alcançar esse objetivo é necessário um treino à altura. E o vídeo de hoje mostra exercícios eficazes para garantir tamanha façanha. No vídeo, inicialmente é demostrado séries de agachamentos, o primeiro exercício é o afundos andando com barra, para executar basta colocar …
Superficialmente, é correto afirmar que toda e qualquer atividade física, contribui para um emagrecimento, tendo em vista que todas provocam um gasto de calorias maior do que quando em repouso. Sendo assim, fica possível mencionar que o treinamento de força por agir significativamente no aumento de massa muscular, e consequentemente contribuir ainda mais com o …
O que estudar para ser um personal trainer? Requisitos para ser instrutor de academia
Dois requerimentos são essenciais para cumprir com a legalidade de status de “Treinador pessoal” ou personal trainer NO BRASIL:
Para cumprir o primeiro requerimento basta com procurar na sua rede de universidades mais próxima ou conveniente aquela que oferece o curso de formação em educação física. O tempo de estudo irá de 3 a 5 anos e o investimento irá variar dependendo se o centro é público ou privado.
Em relação ao segundo requerimento, uma vez feito o registro junto ao conselho de educação física, terá que estudar a possibilidade de se inscrever como empreendedor individual analisando em qual categorias se enquadrar:
Porem, se você tiver espirito empreendedor e aventureiro pode se mandar num pais do estrangeiro onde você pode realizar um curso especializado de alguns meses para obter o certificado de personal trainer e, alem do mais, não é necessário pagar o CREF.
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