FRETE GRATIS PARA TODO O BRASIL

Tag Archives: carga glicemica

  • Relação do ÍNDICE GLICÊMICO dos alimentos com atividade física

    Apesar da popularidade alcançada na aplicação de sua prática, nestes momentos não contamos com evidências suficientes para sugerir que os indivíduos ativos, para melhorarem o seu rendimento atlético, devam ingerir alimentos com um índice glicêmico alto ou baixo. Como regra saudável geral, a maioria dos cientistas recomenda consumir alimentos com IG baixo antes do exercício …

    More
  • Tabela INDICE glicemico e CARGA glicemica alta e baixa

    O índice glicêmico IG é um termo do qual se fala muito nos dias de hoje, porém, que não é muito bem compreendido. Muitos livros populares sobre dietas nos alertam sobre os alimentos que possuem altos índices glicêmicos. No entanto, o que é exatamente o IG? O índice glicêmico é uma medida para classificar a …

    More
Updating…
  • Nenhum produto no carrinho.