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Tag Archives: dieta

  • Dieta 21 dias antes e depois

    Um dos argumentos mais convincentes e válidos na hora de se decidir a testar uma dieta é conhecer alguém que já passou por ela e obteve resultados satisfatórios. O equivalente online ao boca a boca tradicional é o depoimento nas redes sociais. Quer conhecer algumas das mais emocionantes historias de superação em relação ao emagrecimento? [...] More  →
  • Dieta 21 dias Dr Rodolfo PDF download GRATIS

    O método conhecido como Dieta dos 21 dias elaborada pelo Dr Rodolfo Aurélio está baseado num simples guia passo a passo em PDF extremamente fácil de seguir e entender. É fornecido um Cardapio exclusivo com explicações detalhadas que seguido de forma correta irá trazer resultados impressionantes em apenas 21 dias. O grande sucesso que está tendo nos últimos [...] More  →
  • Dieta 21 dias ► Cardápio Simples

    Vamos lá com um pouco mais de informação que acreditamos possa ser de utilidade na hora de decidir entre tantas ofertas de dietas no mercado. O intuito é poder detectar quais delas realmente podem trazer bons resultados rem relação a emagrecimento saudável e eficiente. Um dos mais populares no mercado é a famosa dieta dos [...] More  →
  • Dieta para PERDER 5 A 10 KG EM 21 DIAS

    Aqui é o Dr. Rodolfo Aurélio: Se você deseja perder de cinco a 10 quilos de gordura corporal é apenas 21 dias, então esse será o vídeo mais importante da sua vida. Saiba mais nesse LINK AQUI Tudo isso porque você está precisa descobrir o método inovador e cientificamente comprovado que literalmente forçará o seu corpo [...] More  →
  • Ovo aumenta colesterol? Qual a relação dos Ovos com a Musculação? Quais seus Benefícios na alimentação? Saiba aqui

    Os ovos são considerados erroneamente nocivos à saúde por conterem colesterol, no entanto, foi comprovado cientificamente por inúmeros estudos que o colesterol contido no ovo NÃO afeta negativamente o nível de colesterol no sangue. Na realidade, o que acontece é o seguinte: o ovo aumenta o nível de colesterol HDL (o bom colesterol), o que não [...] More  →
  • Saiba a quantidade de Carboidratos e Fibras de todas as FRUTAS para te ajudar na sua dieta!!!

    A low-carb. ( pouco carboidrato ), no qual sua alimentação reduz a quantidade de carboidratos, açúcares e massas, os substituindo por proteínas e gorduras, pesquisas na área apontam que a dieta reduz o seu apetite, proporcionando perda de peso sem muito sacrifício além da regulação de ingestão de carboidratos. A Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição [...] More  →
  • Dieta low-carb, Saiba agora o que é e como faze-la corretamente para um Emagrecimento Saudável e Rápido

    Dieta low-carb, o que é? A dieta mais recomendada pelos especialistas há muitas décadas, vem sendo a  low-fat ( pouca gordura ), com restrição de calorias, porém ela vem se mostrando ao decorrer da história ineficiente em muitas pessoas, trazendo insatisfação mesmo quando seguida corretamente, com isso novas pesquisas apontaram um novo tipo de dieta como uma [...] More  →
  • Veja dicas alimentares que levou Ex-BBB Amanda Djehdian a emagrecer muito em menos de um mês!

    Existem muitas dietas sendo propagadas, mas a Ex-BBB Amanda Djehdian divulgou uma no qual tem surtido bastante resultado positivo em quem resolveu conferir, suas fotos no "Instagram": são prova dos resultados, e após polêmica nos comentários no qual levantaram a suposição de que ele estava usando efeitos nas fotos, Amanda Djehdian diz que está em uma dieta [...] More  →
  • Inicie uma Atividade Física, URGENTEMENTE, entenda aqui o Porquê!

    Nos últimos anos a relação entre atividade física, aptidão física, saúde e qualidade de vida são relacionadas ao estilo de vida, comprovando que o sedentarismo é um problema de saúde pública, a inatividade física um importante fator de risco para as doenças cardiovasculares e outras doenças crônicas. A cada ano no mundo pelo menos, 1,9 [...] More  →
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